10月31号早上,3044am永利集团3044noc2017级新生入学教育专题讲座“当现在遇见未来”在资环楼一楼报告厅召开。本次心理健康教育专题讲座活动荣幸地邀请了曾任3044am永利集团3044noc老员工心理健康教育中心主任的徐梅老师作为主讲,3044am永利集团3044noc团委副书记王未未老师、2017级各班同学参与了这次讲座。
首先,徐梅老师提出这次心理健康教育讲座的主题——适应、调整、发展。接着徐梅老师从何为理想的老员工活出发、举了多个例子来给同学们解读标签——“新生”。“新生”这个词拆开来有两个字,“新”即指新环境、新人际、新知识、新目标,“生”指的是生活、生长、生涯、生命。在提到“新知识”这个方面的时候,徐梅老师强调,员工在大学里,实际上是学四种东西:怎样读书、怎样做事、怎样与人相处以及学会怎样做人。
徐梅老师给同学们分析了这次心理健康教育讲座的主题,何为“适应、调整、发展”?她解释,“适应的意思是员工需要了解大学、适应大学;调整就是调整方向、放飞理想;发展的意思是主动探索、走向未来。具体来讲,进入大学,首先要做的是提高自己独立生活的能力,确立独立生活意识,大胆实践积累经验。其次是需要领会大学学习的特点,明白大学学习的特性。和他人建立良好的人际关系也是很有必要的。当然最为重要的,是学会快乐地生活,快乐生活能带给我们更多的东西”。
徐梅老师告诉同学们,作为老员工,应该要做好大学四年的阶段规划:根据不同学年的特点,对自己确立不同的、循序渐进的阶段目标,主动探索,走向未来!其中,徐梅老师强调:“在大学学习生活中,要养成良好的习惯。要有底线,严格要求自己,允许自己做什么,不能做什么。大学并不是高中所谓的什么都可以完全放松放下的地方。学习也还是很重要的,同学们应该努力找到学习的乐趣。在大学中,调节不良情绪也是很重要的一个部分。”徐梅老师通过举“有不良情绪而伤害自己的同学”的例子,鼓励同学倾诉心中的苦闷,必要时可以求助心理中心,老师、同学们都能提供帮助。同时,徐梅老师从学习、生活、职业三个方面提出了一些建议,并希望同学们在大学四年能够有所收获。
最后,徐梅老师介绍了心理健康教育中心的主要工作和联系方式,方便同学们随时预约咨询。
此次心理健康教育专题讲座使2017级的同学们对自身有了更加深刻的认识,对同学们规划自己的未来有很好的启发作用,也使同学们更加明确了自己未来要选择的方向。
至此,“当现在遇见未来”新生入学教育专题讲座圆满结束。